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Sortie n° 406951, créée le 18 01 2025
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Date de la sortie
Heure de début
15:30
Descriptif de la sortie
Le Pilates, une méthode alliant renforcement musculaire et flexibilité, offre de multiples bienfaits tels que l'amélioration de la posture, la réduction des maux de dos et un développement harmonieux de la connexion corps-esprit... Accessible à tous
Séance animée par Delphine 10€ la séance ou carte 10 séances 50€ (incluant toutes les activités de l'association)
Prévoir Tapis, quelques tapis à disposition (prévoir sserviette)
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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