MEDITATION

chaque Samedi

SAMEDI 2 Juillet

à 11h

Durée 1h, 10€

Plage de Sainte-Cécile

   Techniques de méditation expliquées, vous réussissez à méditer :

- Méditation guidée par le son de ma voix... détente et relaxation.

- Méditation en silence : vous expérimentez vos ressentis intérieurs.

 Le calme s'installe au plus profond de vous.

   Temps d'échange et conseils.

Inscription obligatoire ici

 Nombreux bienfaits à tous les niveaux :

corps, émotions, mental, coeur, apaisés,

stress, tensions, négativité, s'évacuent...

*Prévoir votre coussin, tapis de plage, ... + eau.

pull, crème solaire, chapeau, ... selon météo.

Partager avec vous ma Passion,

La Méditation fait toujours du bien !

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*cette sortie respecte mes CGU du site

**respect des gestes barrières selon règlementation en vigueur

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